父母的心态决定孩子的状态！一位母亲的劝言
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Dora妈：
日前，刚刚结束的第58届国际数学奥林匹克竞赛中国代表队选拔赛中，广东的华师附中高三的何天成、任秋宇分别以第一、第二名的成绩，在全国顶尖高手中突围而出，将于今年7月代表中国赴巴西参加第58届国际数学奥林匹克竞赛，成了新界闪耀之星。
在谈到父母育儿的问题上时，
何天成说，妈妈的态度很平和，对自己很宽容。
而任秋宇说，我爸妈比较不焦虑，很多事情都让我自己拿主意，这对于我来说是一件幸事。
父母平和的心态有多重要？
孩子的心理失衡有一半来自于父母的消极干预。就像一个翘翘板，父母把自己的付出看得过重，就把孩子翘起来；孩子的压力太大，就把父母翘起来。这样，整个家庭关系是是很难平衡和谐的。
今天Dora妈再跟大家分享一篇文章。这是一位妈妈的分享，她用自己的经历想告诉父母们，父母的心态对孩子来说，影响究竟有多大！（希望大家在戒吼戒脾气之路上，不要焦躁,坚持淡定平和的态度）
杨咏梅，中国教育报家庭教育周刊的主编，也是一个大二学生的妈妈，一个在教育孩子上磕磕碰碰摸索着走过来的普通的妈妈。她为学习中等的女儿操碎心，好在最终结果让人欣喜。
现在，她遇到过的问题，每位家长都在经历着，您为何不看看她是怎么做的。
她的女儿和许许多多咱们普通家长的普通孩子一样：一路普通学校走过来，在班里总是排名中游。她也一度像很多家长一样，看着孩子总是不像自己希望的那样成为一个刻苦的好学生，从而忧虑，抱怨，纠结……
但是，她做出了改变，她的孩子也逆袭成功。
我不敢说是专家，虽然工作的内容是专门研究家庭教育，但我和大家一样，也是在教育孩子上磕磕碰碰摸索着走过来的一个普通的妈妈。
其次不敢说教育孩子成功了，毕竟孩子刚上大学，而家庭教育的每个阶段都有不同的功课，只有当孩子进入职场，会做人做事了，进入恋爱婚姻，会相处亲密关系、会做父母了，我们才敢说自己在家庭教育上可以及格了。
我尽管上的是师范大学，当过中学老师，一直从事教育工作，但在教育孩子这条路上，我走了很多的弯路，流了很多的眼泪，焦虑过很长时间，深感做一个合格的母亲真的不容易，真的不是一件可以无师自通的事，做父母真的是需要学习、需要练习的。
在这里和大家分享我的一些感悟，就是希望我曾经的痛苦能成为你们的帮助。
我女儿是前年高考的，分数一出来，所有人包括她自己都很意外：从小到大的中等生，一路普通学校上过来，除了半途而废的英语和奥数，没正经上过什么课外班，从小到大开家长会，我都是低着头，等老师表扬最近学习有进步的同学时，才抬头看看有没有她的名字……
怎么会从中考时的海淀区文科7千多名冲到高考时的全市文科一百多名呢？按照流行的说法，像她这样的不就是输在起跑线上的孩子吗？除了高考改革拿掉难题、怪题的客观原因，这个一直自嘲为“学渣”的孩子难道是一夜变成“学霸”的吗？
我想和大家分享的其实是三句话：
第一句是父母的心态决定孩子的状态，
第二句是抱怨其实是诅咒，
第三句是父母开始转念，孩子就开始转变。
总的来说就是：父母不焦虑，孩子出成绩，“学渣”即使到了高三也可以变身学霸。
既然没有人能用忧虑使寿命数增加一刻，谁又能用忧虑使孩子的分数增加一分呢？
01
女儿小时候一直是个无忧无虑、单纯快乐的孩子，烦恼是从小学高年级开始的。
因为班里大多数孩子都在上课外班，像她这样就靠课上学习的孩子慢慢感到吃力了，也慢慢体会到学习成绩关乎自己在同学中的地位，笑容没那么多了，小学毕业前夕居然会担心地问：“妈妈，我有学上吗？”
初中的逆反期，学业大幅下滑，最后考上的是第八志愿的高中，如果我们报志愿再乐观一些，就可能没有普高上了。拿到成绩那天她伤心地哭了一场，说实话，那时我的心情很沮丧，也很失望，觉得她三年后能上个本科就不错了。
现在回想起来，女儿上初中那三年，是我管得最多，最费心，也最痛苦的三年，情绪关键词基本就是忧虑，抱怨，纠结。
那时的我不明白，既然没有人能用忧虑使寿数增加一刻，谁又能用忧虑使孩子的分数增加一分呢？我不明白抱怨其实相当于诅咒，不明白纠结的后果只能是痛苦，只能是亲子关系越来越恶性循环。
故事讲到这里，大家应该明白我要分享的第一句话“父母的心态决定孩子的状态”和第二句话“抱怨其实是诅咒”了。
当我们不满意孩子的表现，不满意孩子的分数和成绩的时候，很难不焦虑、不抱怨、不生气，而这些负面心态孩子是能感受到的。
因为孩子天生就会观颜、察色、听音、读心，像雷达一样接受父母内心真实的信息，咱们的焦虑、抱怨和生气就会转化为一种不被信任、不被欣赏、不被肯定的压力。
假如可以无条件满足你对于孩子的三个愿望，你会许什么愿？
请各位家长先回答一个问题：不管你的孩子现在是几岁，也不管他目前的状况如何，假如，假如上帝可以无条件满足你对于孩子的三个愿望，你会怎么许愿？
给大家讲一个古老的童话故事：
一对喜欢互相抱怨的老夫妻，临近过年却什么吃的都没有，路过的神仙听到他们吵架，就说可以满足他们的三个愿望，老头子说真希望我们有根大香肠，结果桌上立刻出现了一根香喷喷的大香肠！
老太婆非常生气地数落道：“你这个愚蠢的老头子！你就这么点可怜的愿望吗？恨不得这香肠长到你鼻子上才好！”
当然，这也是一个愿望，香肠果然长到了老头子的鼻子上，而且怎么拔也拔不下来。一番折腾以后，老太婆和老头子一起喊道：“让这根倒霉的香肠见鬼去吧！”于是这成了他们的最后一个愿望。
从我得到的愿望统计上，可以很清楚地看到，各位对孩子的愿望，第一高频词是健康，然后是平安，是自信，是快乐，是做自己喜欢的事，是成为最好的自己……
在这些来自全国各地、各行各业父母的愿望清单里，没有考试分数，没有成绩排名，没有学历！没有那根大香肠！
说明我们不是鼠目寸光的父母，不是只盯着孩子眼下的分数和成绩的愚蠢的父母，不是白白浪费了上帝本来就预备给孩子的祝福的父母！
02
接纳、相信和祝福孩子，让孩子为自己负责
回到我女儿的故事上来。女儿上高一时，报社安排我上新闻版的夜班，下午4点上班，有时候半夜下班，有时候天亮前下班。
生活规律和孩子正好反过来，时间和精力也不够用了。这下子我这个管控型的母亲不得不放手了，不得不努力把原来每天的忧虑、纠结和抱怨，变成对孩子的接纳、相信和祝福。
接纳她，不管她成绩好不好都是我的女儿，不管这世界如何评价她都是我最亲的宝贝；
相信她，每个孩子内心深处都想学习好，都想成为父母的骄傲，相信孩子会力尽所能；
祝福她，把担心抱怨的负面情绪转化为“盼着孩子好”的正面情绪，相信孩子是上帝所赐的产业，只是借着父母来到这个世界，并不属于父母，我们只能尽做父母的本分，帮助孩子成为最好的他自己。
当我开始转念的时候，孩子慢慢地发生了转变。虽然离我心目中刻苦学习的好学生还很远：高一时她竞聘上了杂志社社长，成天忙着编杂志，直到高三别的同学都放弃了她还在坚持；高二忙着拍微电影，担任张罗拍摄场地、摄影器材、道具、演员等杂事的制片……
在我看来，这不都是玩儿吗？跟高考有关系吗？能帮助你上大学吗？到了高三，人家在书桌上贴了一张标语：高考，我要发飙了！我心想，别人苦学了11年，你才开始发飙，行吗？
不管行不行，我都不得不完全放下焦虑，让孩子为自己负责。那段时间我的同事陈中原老师的一番话，给了我很大的鼓励。
他儿子高中时是上清华的苗子，高二时发起全国中学生网页设计大赛，整整一年沉迷其中。
校长教务主任和班主任急了，一起来找家长，希望大家一起做孩子的工作。陈中原老师说：“孩子可以有考上清华的体验，也可以有考不上清华的体验；可以有一次就考上大学的体验，也可以有考几次才考上大学的体验。上清华并不是人生唯一的路，他自己坚持要做的事情，我支持他！”
后来陈老师的儿子果然没有考上清华，但他在高二的活动中找到了自己的兴趣和职业方向，现在从事IT行业，干得非常得心应手。
就像两个人合力抬一桶水，初中的时候我不停地提醒她要走稳、水面要平、要留心脚下，结果水桶离我越来越近，学习仿佛成了我的事情，她好像是为我学的。
现在我不问了，水桶慢慢地滑到她那边，逐渐成了她自己的事情。包括后来当她宁可放弃10分的高考加分也要报考外地的大学时，我明知很可惜也支持她；
当她决定离开北京去台湾上大学时，我心里明明不舍也支持她，因为我想起了我对上帝要的三个愿望：我希望她善良正直、身心健康、积极乐观，只要能成为这样的人，到哪里上大学都一样。
03
对孩子而言，父母的爱和尊重比物质付出更重要
那么高中三年我这个当妈的管什么呢？
每天晚上11点必须睡觉，写不完作业到点也必须关灯；
每天早上要吃丰盛的早餐，有水果蔬菜、肉蛋奶和坚果，吃得好才有能量上一天的课；
每天分担家务劳动，三间屋子每天扫地、拖地，每天遛狗，高考前一天也不例外；
从洗手间洗漱出来要把地上掉的头发绕起来，用过的洗手台要清理干净，睡觉前头发要吹干……
一句话：只管生活不管学习，考上什么大学是她的责任，她将来成为什么样的人是我的责任。
她在母亲节时给我寄来的明信片上写着，“谢谢您充分尊重我的选择，让我考来这里，我一个人来台北真的长大了许多，也在学着管理时间和钱，努力变成您一样优秀能干的人……”
她的话让我知道，孩子感谢的不是父母物质上的付出，而是对她充分的尊重。这尊重流露出的信任，让她有力量独自面对未来的生活，让她有信心按照自己的天性成长为最好的自己。
她的话让我知道，家庭教育就是人生的起跑线，父母的爱和尊重才是孩子心底最渴望的起跑线。
04
家长们要尽快转变心态，
未来的竞争力已经不只是知识
我真心希望现在的家长们不要等到孩子上了高中才开始转变心态，也希望不要被“成绩不理想就是学渣”这样的谎言所蒙蔽。
现在是信息时代，知识不是竞争力，对知识的好奇、渴望和学习能力才是竞争力。咱们的孩子未来面临的职业环境有三个明显的特点：从信息时代转向概念时代，改变会更多、更猛、更快、更不可测，幸福与自我实现是人生的核心。
希望家长们尤其不要把眼光盯在知识学习上，每一年都有25%的知识被淘汰，未来的主人翁第一要有感性的思考力，第二要有生涯应变能力和创造力，第三要有让自己幸福的能力，让自己不管是否成功都能幸福。
著名未来学家丹尼尔·平克说，未来的主人翁需要有6种技能：设计感、讲故事的能力、整合事物的能力、共情能力、会玩、能找到意义感。
也就是说，未来的成功人士，不是会走路的书架，而是有品位，会讲故事，能跨界，有人味儿，会玩儿，而且有点自己的小追求的人。
孩子逆袭靠什么？首先靠的是家长心态的改变
现在快过年了，很多人都在回家过年的路上，目的地明确后，高铁可以到家，飞机也可以到家，买不到票的人，拼车也能到家，还有农民工弟兄们摩托大军一路奔波也能到家。
有的家长可能会说当然高铁和飞机舒服啦，当然的考上好大学有个好工作更容易幸福啦！
我想说的是，不一定！你不能代替你的孩子，不同的走法有不同的风景，关键是他要有让自己幸福的能力，这个能力的获得，需要父母完全的接纳、充分地信任和恒久地祝福。
最后，再次和大家共勉：父母的心态决定孩子的状态，不要抱怨，因为抱怨其实是诅咒，当你开始转念的时候，你的孩子就开始转变了。
再次重温咱们对孩子的愿望吧，健康，平安，自信，快乐，荣神益人，做自己喜欢的事，成为最好的自己……不要让大香肠挡住咱们的眼光！
再有，就是回到Dora妈这次组办『戒吼计划』的本质上——就是希望咱们的父母们更淡定平和，少一点抱怨，多一点宽容，少一点指责，多一点耐心，相信孩子们会在你耐心的栽培下，如期绽放着。
（戒吼计划二期报名：这是父母戒吼的最好办法！戒掉脾气，免费去迪士尼）
最后，插播『戒吼计划』第七个任务——”盛怒时不吼叫“的小攻略。
关于这个任务卡，也是戒吼的第七个对策。那么在孩子犯错时，如何做到，盛怒时不吼叫呢，不妨试试下面这几个办法：
（1）情境转移法：当愤怒陡出时，人有五种处理怒气的方法，一是把怒气压到心里，生闷气；二是把怒气发到自己身上，进行自我惩罚；三是无意识地报复发泄；四是发脾气，用很强烈的形式发泄怒气；五是转移注意力以此抵消怒气。其中，转移是最积极的处理方法。火儿上来的时候，对那些看不惯的人和事往往越看越气，越看越火，此时不妨来个“三十六计走为上策”迅速离开使你发怒的场合，最好再能和谈得来的朋友一起听听音乐、散散步，你会渐渐地平静下来。
（2）理智控制法：当你在动怒时，最好让理智先行一步，你可以自我暗示，口中默念：“别生气，这不值得发火”、“发火是愚蠢的，解决不了任何问题。”也可以自己在即将发火的一刻时自己下命令：不要发火！坚持一分钟！一分钟坚持住了，好样的，再坚持三分钟！二分钟坚持住了，我开始能控制自己了，不妨再坚持一分钟。三分钟都坚持过去了，为什么不再坚持下去呢？所以，要用你的理智战胜情感。
（3）评价推迟法：怒气来自对“刺激”的评价，也许是别人的一个眼神，也许是别人的一句讥讽，甚至可能是对别人的一个误解。这事在当时你使“怒不可遏”，可是如果过一个小时、一个星期甚至一个月之后再评论，你或许认为当时对之发怒“不值得。”
（4）目标升华法：怒气是一种强大的心理能量，用之不当，伤人害己，使之升华，会变为成就事业的强大动力。要培养远大的生活目标，改变以眼前区区小事计较得失的习惯，更多地从大局、从长远去考虑一切，一个人只有确立了远大的人生理想，才能待人以宽容，有较大度量，不会容忍自己的精力被微不足道的小事绊住，而妨碍对理想事业的追求。
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文章丨择学堂整编于网络
编辑丨学堂君
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